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「腰痛」と、ひとくちに言っても様々なものに分類されます
外傷性腰痛(ぎっくり腰など)・加齢性腰痛・脊椎の異常・筋肉・神経・内蔵疾患による反射痛・椎間板障害・自律神経の乱れ(心因性・ストレス)など。
急性によるもや慢性によるものなどにも分けられます。
慢性腰痛と診断されても、毎日の日常生活の中で頻繁に繰り返される動きによる微小な炎症の繰り返しというものも多いでしょう。なので原因となる日常での動きや姿勢も考えていかなければいけません。